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# インナードライっていったい何なのかな?
「インナードライ」、「インナードライ肌」・・・・
最近、よく聞く言葉ですよね。

わかりそうで、わからない!
直訳すれば『内側の乾燥』って意味なんですが、なんだかピンとこない。

説明するのは難しいのですが、例えば・・・・ですね
肌は乾燥したような感じなのに、脂浮きがする状態。

これは、経験あるのではないでしょうか?
肌の表面は潤っているけれど、内部は乾燥している状態ですね。

一見、混合肌や脂性肌と似ているので間違いやすいのですが、
そのケアをしていても全く改善されない場合は、インナードライの
可能性が高いです。

インナードライであるか否かは、専門家ではない私たちに見分けることは
難しいのですが、簡易的に調べる方法はあります。

左手の甲に4僖札蹈魯鵐董璽廚鯏修弔韻董▲ュッと押えます。
そのあと一気にセロハンテープを剥ぎ取ります。

剥ぎ取ったテープを見ると、白いものが付着していると思いますが
その白いものは角質なんです。

剥ぎ取ったテープが白くなるほど皮膚が脆くなっていると言えますので
インナードライである可能性も高いということになります。

ただし、あくまで簡易的な方法なので必ずしもこの方法でインナードライか
否かが判断できるものではないことは御了承下さい。
判断の目安にはなるかと思いますが・・・・・・

さて、ではインナードライ肌はどのようなデメリットがあるのでしょうか?

■ ニキビができやすくなる。
■ くすみ。
■ シミができる。
■ 毛穴が目立つ。


肌トラブルが起こると、その症状だけに目が行きがちですが、大元の原因
は「インナードライ」であることが多いのです。

では、インナードライを改善するためにはどうしたらよいのでしょうか?

■ 洗顔料も含めた「正しい洗顔」を行なう。

■ 潤いを肌に与える。(保水)

■ 代謝を促進する。


この3点ですが、具体性に欠けてわかりにくいと思いますので
とりあえず、簡単にできることから紹介しましょう!

■ スクラブ入りや、強力に皮脂を取り過ぎてしまう洗顔料の使用は
  やめましょう。(洗顔時のお湯の温度、すすぎにも注意)
 
■ 水分を蒸発させないためにアルコール(エタノール)が入った
  化粧水は使わない。

■ 保水性の高い化粧水を使いましょう。

■ 乳液はしばらくお休みする

■ リキッドファンデーションは使用しない方がいいです。

しっとりタイプの化粧水や乳液、リキッドファンデーションなどは
潤った感じにはなりますが、根本が改善されているわけではありま
せんので、この感覚に慣れてしまわないようにしましょう。

最近は、インナードライの症状を訴えている人が増えたということです。
十分に後注意を!

| - | - | 12:06 | category: インナードライ肌 |
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