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# ニキビの原因1
JUGEMテーマ:ニキビ・毛穴

ニキビの原因と言えば、皮脂が毛穴に詰まってしまい毛穴の中に
住みついているアクネ菌がその皮脂を餌として増えてゆきくことで
皮膚が炎症を起こす様な物質をたくさんつくりだしてしまいます。

そのせいで皮膚が化膿して腫れてしまったものがニキビです。

でも、これはニキビができるプロセスであって原因の根本では
ありませんよね。

普段生活している中で、ニキビの原因となり得るものをあげて
みましょう。

まず最初は『手』です。そうハンドのことですね!
手というものは、いろんなものに常に触れています。
食べ物、ドア、トイレ、シェイクハンドしたり・・・・・

手には雑菌がたくさんいますから、手をこまめに洗うことは大切な
ことなんです。雑菌だらけの手で顔に触れたなら・・・・・
十分にきびの原因になり得ることです。

手洗いを習慣づけて、明らかに手が汚れていると思われるときには
顔には触れないようにしてくださいね。

| - | - | 15:47 | category: ニキビ |
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