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# ヨーグルトパックやりましょ!
JUGEMテーマ:にきび改善、おすすめスキンケア



 ヨーグルトパックをして、ずっと悩んでいたニキビが数日で治った!
 なんて話もあるほどなんですが、私も時々やっています。

ヨーグルトパックした後は、ほんとに肌がしっとりとするのが実感できるんです。
ヨーグルトの乳清の中には、なんとプラセンタも含まれてるそうですよ。

それに、ケミカルピーリングの主成分でもある、フルーツ酸(AHA)もヨーグルト
には豊富に含まれていて、角質を溶かす効果もあるそうです。

最近では、化粧品に配合されたり、エステでも使われたりしていますよね。

ヨーグルトパックは、ニキビの他にも殺菌・保湿・美白・皮膚細胞の活性化・
しわ・ニキビ・免疫低下の抑制・肌荒れ・老廃物の浄化・酸化の進行を抑制
等の作用があるといいます。

ヨーグルトパックの方法は以下に記しますので、ご希望の方はやってみてください。

ただし、 お肌にトラブルがある方はやめておいた方がよいでしょう。
敏感肌やお肌が弱い方は、必ずパッチテストしてくださいね。



【材料】 プレーンヨーグルト(砂糖が入っていないモノ)

【あれば、なお良いモノ】 蜂蜜  小麦粉(小さじ1杯) 卵黄(1個分)

【やり方】

プレーンヨーグルトのみの場合

小さじ2杯ほどを顔に塗って放置し、15分後に洗い流す。
ただし、ヨーグルトだけではタレやすい。

上記の材料をすべて使う場合

ヨーグルト・蜂蜜・小麦粉・・・基本量 各小さじ1杯
卵黄は1個分

すべてを混ぜ合わせて顔に塗り、15分後に洗い流します。

入浴しながらが良いみたいですよ!


すごく簡単です!
ヨーグルトを温めてパックする方法もあるみたいですが、私はもっぱら
この方法オンリーです。
| - | - | 18:58 | category: ニキビ |
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