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# Tweetsのまとめ 2011-06-24
JUGEMテーマ:ツイッター



 15:19 リペアファンデーションの体験談を書きました!
      http://biyou.og-san.com/?eid=468 #jugem_blog


 12:42 わき腹・お腹・背中・二の腕・下半身などの、目的別のエクササイズも収録されています。
      体の不調が改善できるリセット術も紹介されているので興味が有る方はどうぞ!


 12:41 こんな本も発売されています!『【送料無料選択可!】1日90秒 肩甲骨Xポーズダイエット     
      (単行本・ムック) / 小林邦之/著』 [楽天] http://a.r10.to/hBuyAz


 12:39 メインのエササイズは『90秒間肩甲骨を動かして骨盤も締める』こと。
      肩甲骨Xポーズストレッチというそうです!


 12:37 肩甲骨って、ダイエットには関係なさそうなんですが、肩甲骨の周りには大きな筋肉が
      あって、この筋肉をほぐすことで『体のゆがみ』を解消し、脂肪が燃えやすい体質に変
      えてゆく・・・・というダイエット法です。


 12:35 骨盤ダイエットや、体幹(コア)ダイエットは御存知かと思いますが、新しいメソッドで
      肩甲骨Xポーズダイエットってあるんですね!


 12:33 ダイエット法も、いろんなのが生まれては消えていっていますよね。


 23:02 Tweetsのまとめ 2011-06-23 http://biyou.og-san.com/?eid=467
      #jugem_blog
| - | - | 23:05 | category: スキンケアに困ったら・・・ |
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